יוגה אונליין

בין אם הינך אישה עסוקה הזקוקה לבוסט של אנרגיה בבוקר או אישה המתפנה לאתנחתא רק בערב אחרי יום ארוך ומתיש, יוגה אונליין מהבית הינו פיתרון נפלא עבורך.... במהלך חיינו כנשים, גופינו משתנה ללא הרף וכך גם הצרכים שלו ומידת הגמישות שלו. יוגה אונליין הנלמדת כאן היא רכה, רגישה וקשובה לצרכי הגוף והנפש. דרך הקשבה עמוקה לגוף בליווי נשימה נכונה, נלמד להתחבר מחדש ולחוש נפלא בכל שלב של חיינו. נצלול יחד לתוך ההווייה העמוקה שלנו, נשקיט את זרם המחשבות דרך מדיטציה בדמיון מודרך ונגמיש את יכולת ההתבוננות שלנו על אתגרי החיים.

ימים: ראשון ושלישי בוקר 09:00-10:00

שלישי וחמישי ערב 20:30- 21:00

ניתן לבחור מסלול של פעם בשבוע במחיר 80 ש״ח לשיעור בודד שבועי או לחילופין, לרכוש כרטיסייה של 4 שיעורים בתוספת שני שיעורים חינם במחיר 250 ש״ח.

ניתן להשתתף בשיעור בודד או שני שיעורים שבועיים.

לפרטים נוספים, צרו קשב באהבה והשאירו פרטים...