מגוון  טיפולים בשבילך

העצמת נשים באמצעות אימון רוחני יכולה להיות דרך רבת עוצמה לעזור לכל אישה להתחבר לאני הפנימי שלה, לפתח מודעות עצמית ולהשיג את מטרותיה מתוך עוצמה, רכות ואהבה עצמית.  כמאמנת אישית רוחנית, חשוב לי ליצור מרחב בטוח, מכיל ורגיש שבו כל אישה תוכל  בנוח לחלוק את החוויותה, לחקור את האני הפנימי שלה וכך לעודד אותה להתבוננות פנימית. התבוננות באמונות, בערכים ובמטרות יכולה לסייע  בהבנה עמוקה יותר של נשים עצמן ושל ייעודן. מדיטציות מודרכות, רישום יומן ותרגולים אחרים של התבוננות פנימית יכולים להיות כלים רבי עוצמה לרפלקציה עצמית. במהלך 14 שנים האחרונות, ליוותי נשים רבות וסייעתי להן להתחבר לחוכמה ולאינטואיציה הגבוהה שלהן כך שהן חשו מועצמות ומסוגלות  לקבל החלטות המתאימות לאני האמיתי שלהם מתוך רגישות לעצמן ולכל הסובבים אותן. 

 הטיפול נעים ביותר ועשוי  להימשך כ- 60 דקות.

 אקסס בארס ® הינו כלי המסייע  לנו למוסס בקלות ובפשטות  חסמים, מחשבות מקבעות ואמונות מגבילות דרך מגע קל של 32 נקודות על הראש.  כל נקודה  תואמת לתחומי חיים שונים כגון שמחה, יצירתיות, תקשורת וכסף. טכניקה זו מבוססת על עקרונות של ריפוי אנרגטי כאשר המגע מאפשר שחרור אנרגיה  חסומה  שעשויה למנוע מאיתנו לחיות את חיינו באופן מלא יותר. קורס זה פותח על ידי גארי דוגלס, מייסד Access Consciousness ®

 ישנו מגוון טכניקות נוספות המסייעות לכל אחד ואחת לעבור תהליכי שינוי. מאז שהכנסתי כלי זה לחיי ולחיי מטופלים רבים הכוללים ילדים ומתבגרים, אני עדה לשינויים מרחיקי לכת ועוצמתיים ביותר  הכוללים שינוי דפוסי חשיבה, נוכחות והגברת ביטחון עצמי, הפחתת מצבי דכדוך ועוד! הטיפול נעים ביותר ועשוי  להימשך כ- 60 דקות.

 אחת המתנות הנפלאות של העידן בו אבו נמצאים- עידן טכנולוגי מתקדם במהירות רבה ובו גירויים רבים המשתנים תדיר, הינה הדרכת הורים לילדים צעירים. להיות הורה אינו דבר פשוט. לא נולדנו כך ולא משנה כמה ספרי הדרכה קראנו, עדיין לעתים קיים צורך בשיחות אחת על אחת על מנת להבין לעומק את צרכי הילד וציפיות הוריו ממנו. אין שיטה עדיפה על שניה אך במקום זאת, יש להיות קשובים לערכי המשפחה, לאמונותיה ולמגבלות שלה. יש לברר כמו כן אלו צלקות נותרו אצל ההורים ואלו עשויות להפעיל טריגרים בלתי מודעים אצל ילדיכם.

מתן הדרכה מעשית להורים בניווט אתגרים שונים  מחוייב להתמקד במספר מישורים:

-טיפוח יחסי הורים וילדים חיוביים.

-יצירת סביבה מטפחת ומעצימה המקדמת את הרווחה וההצלחה של הילדים.

-התמודדות עם קונפליקטים ופיתוח מיומנות לפיתרון בעיות.

-פיתוח תקשורת אמפטית בין הורה לילד מתוך הקשבה הדדית עם תשומת לב, חמלה וללא שיפוטיות.

-העצמת הילד וחיזוק תחושת העצמאות. 

-פיתוח תקשורת מכילה, אמפטית ומכבדת עם ילדים אחרים ועם העולם כולו. 

-טיפוח יצירתיות אצל הילד  והרחבת תחומי ההתעיניינות שלו ועוד.... 

​

הורה מיומן במתן כלים ובתקשורת יעילה הופך להורה קשוב, רגיש וגמיש המתבונן בתהליך ההתפחות של עצמו ושל ילדיו בו זמנית. 

כאשר מדובר בילדים עם קשיי קשב וריכוז, הדגש הוא על מספר מוקדים כגון:

-בניית  קשר חיובי ואמון עם הילד.

-הבנת  הצרכים  והמטרות הייחודיים של הילד.

-הגדרת יעדים ברורים בשיתוף פעולה עם הילד. - ניהול זמן ושיפור מיומנויות חברתיות ועוד...

​

צרו קשר באהבה לקביעת מפגש מעצים.

​

אורכה של שיחה אימונית הינה 60 דקות.  

. 

את היוגה פגשתי לפני 23 שנים כאשר חליתי במחלת הנשיקה ולא ידעתי כלל איך להקל על גופי ונשמתי.  גיליתי כך עולם שלם של חכמה עתיקה אשר תכליתה היא להשקיט את הפעילות הכפייתית של המחשבות המגבילות את היכולת לזהות את היבטי  המציאות המשתנים תדיר ולהביא את עצמינו לקראת מודעות מלאת הוויה להכרת השלם והאין סופי שאנחנו. 

 יתרונות רבים לתרגול יוגה בשילוב מדיטציה מודרכת כמו

 הפחתת מתח וחרדה, שיפור גמישות פיזית ומחשבתית, הרגעת גלי המחשבה, חיזוק השרירים, ועוד... יוגה ומדיטציה הוכחו כמקדמים שינה טובה יותר על ידי הפחתת מתח וחרדה וקידום ההרפיה. מפגשי יוגה, הרפייה ומדיטציה אצלי בקליניקה באופן פרטני או במסגרת קבוצה.

למעשה, כל טכניקת ריפוי אשר אינה כוללת מגע, יכולה להתבצע דרך זום. פיתרון זה נכנס לקליניקה שלי בשלוש השנים האחרונות, בין אם זה בגבולות הארץ ובין אם זה מחוצה לה. באופן פשוט וקל, ניתן כך לעבור תהליכים עוצמתיים הכוללים טיפול בדמיון מודרך, שחרורים אנרגטיים וקוצ׳ינג לשינוי דפוסי חשיבה או מצב רגשי. חשוב לחוש מחוייבים לתהליך מתוך רצון לחוות שינויים משמעותיי.

​

אורכו של טיפול אונליין משתנה לפי סוג הטיפול.

פירוש המלה רייקי ביפנית הוא ריי-אנרגייה אוניבסלית וקי-אנרגיית החיים המקשרת בין גוף, נפש ורוח. מקורו של הרייקי במזרח הרחוק והוא פותח בעיקר ביפן. הרייקי נמסר ראשית ממורה לתלמיד. הטיפול ברייקי מתבצע על ידי הנחת הידיים על הגוף והעברת אנרגייה מהמטפלת אל המטופלת כאר המטפלת משמשת כצינור להעברת אנרגיה אוניברסלית מרפאה ומרגיעה. התוודתי לשיטה נפלאה זו עם המשבר הבריאותי שפקד אותי לפני 23 שנים. טופלתי על בסיס יום יומי וכך התחלתי לחוש בשינויים מטיבים בגוף ובנפש.  הרצון להפוך להיות מטפלת בעצמי הלך וגבר. ילדיי הגיבו בהתלהבות רבה בכל פעם שהצעתי לטפל בהם כאשר חשו כאב או מתח בגוף. הרייקי היא אנרגייה זמינה המאפשרת לחוש קלילות ורוגע. היא פותחת את המקומות החסומים בנו ומעצימה בו זמנית את כוח החיים וכוח הריפוי הטבעי. 

​

אורכו של טיפול ברייקי כשעה.

תהליך זה מבית אקסס קונשסנס מאפשר בעדינות ובנעימות לחולל שינוי בסימני הגיל על פנינו וגם על גופינו. על די מגע עדין ורך על אזור הפנים והראש,  ניתן לנתב תהליכים אנרגטיים לטיפול בעור הפנים להשבת מראה זוהר וחיוני לפנים. בתוכינו נכלאים שיפוטים רבים על איך אני אמורים להיראות כבר דורי דורות בתחנות גיל מסוימות. נוסף לכך, אתגרים בריאותיים עשויים אף הם להשפיע על מראה הפנים שלנו. בעזרת תהליך זה, ניתן להאיץ את יכולות הריפוי של הגוף כולו ואת מערכת היחסים שלנו עם גופינו. טיפול נעים זה עשוי להימשך 

60 דקות .

תטא הילינג היא שיטת ריפוי עוצמתית המאפשרת לנו ליצור חיבור לתת מודע שלנו המאחסן בתוכו אמונות מגבילות וכך לשחרר אותן בעזרת חיבור לבריאה. ברגע שנכנסים למדיטציה שקטה, מתגלה בסריקה אינטאוטיבית מאין מפה המראה למטפל את אותם החסמים. שחרור של אותם דפוסים  והחלפתם על ידי אמונות מקדמות מאפשר לחולל שינויים במערכות יחסים, במקום עבודה, בבריאות ועוד...הטיפול מתבצע בשיחה  ובמדיטציה מודרכת המאפשרת לנו להתחבר לתת מודע.  אורכו של טיפול כזה כ- 90 דקות.

 בני נוער לעתים חשים  בלבול רב ותחושות ניכור ובדידות בעולם המשתנה תדיר. לעתים חלקם מנותקים מהוריהם ומחיים פעילים עם מעורבות חברתית ורגשית. אימון בני נוער בין הגילאים 13-17 יכול להיות חוויה מתגמלת עבורם, שכן הוא מספק הזדמנות לעזור להם לנווט את אתגרי גיל ההתבגרות ולפתח את הפוטנציאל שלהם. במהלך המפגשים האמוניים המועברים בצורה קלילה ונעימה אחד על אחד, בני נוער נוטים יותר להיפתח ולשתף את המחשבות והרגשות שלהם. בניית קשר כנה ורגיש יחד עם הבנת הצרכים היחודיים שלהם הכרחיים לבניית מטרות ופיתוח אמונה בעצמם כך שיצליחו לנהל טוב יותר אתגרים  רגשיים הפוקדים אותם. בהדרגה, הם יפתחו מודעות עצמית והכרה ביכולות שלהם. המפגשים האימוניים אצלי בקליניקה אורכים כ-60 דקות.

שיטה מהפכנית זו מאפשרת לנו להגיע לשורש כל בעיה, כל אתגר בריאותי או רגשי, דרך התבוננות בגורמים שונים בעבר. זיהוי הגורמים יכול להביא אותנו לחקןר מה קרה בשושלת כמה דורות אחורה, מה קרה בתהליך ההתעברות, בהריון ובלידה עצמה. השחרור יכול להתבצע באופן מיידי מהרגע שהמוח משחרר את מה שאחז כפיתרון ביולוגי לקונפליקט רגשי. לעתים השחרור יקח יותר זמן וידרוש לעבור תהליכי סליחה מלאים בחמלה עצמית. אחת השיטות המשלימות את תהליך הסליחה הינה שיטת ״המסע״ אותה ממליץ בחום דק׳ זילבר רנו, מפתח הריקול הילינג. בשנים האחרונות, אני עדה לריפויים מדהימים ולשינויים מרחיקי לכת ככל שהעבר אינו מכתיב יותר את מציאות ההווה. הטיפול בריקול הילינג כולל מילוי שאלון תחילה ולאחר מכן, מפגש הכולל שיחה כנה מתוך הקשבה אמפטית. אורכו של מפגש בריקול הילנג נמשך בין שעה ורבע לשעה וחצי. נדרשים לפחות 3-4 מפגשים על מנת לסייע למטופל/ת להעלות למודעות ולשחרר חסמים מהעבר.

בשנים האחרונות, ליוויתי אמהות רבות בתהליכי שחרור בעיות שונות אצל ילדיהן: חוסר שינה, טיקים, בעיות התנהגות ואפילו לידה טראומטית... הריקול הילינג מאפשר התבוננות מעמיקה אודות ההיסטוריה המשפחתית והאישית. באופן בלתי מודע, מועברים קונפליקטים רגשיים רבים מדור לדור. מה שאומר שאף אחד אינו אשם ואלו רק חוקים ביולוגיים המכפילים את עצמם. המפגש הטיפולי הינו עם האם, ללא הנוכחות של הילד/ה. תהליכי השחרור נעשים באופן רגיש ועדין דרך פנייה לתת מודע. לפני פגישה ראשונה, יש למלא שאלון מפורט הנשלח דרך המייל. נדרשים לפחות כ-3 מפגשים לפני שחשים שיפור אצל הילד/ה או התינוק/ת. כל מפגש אורכו כ-60 דקות.